Почему плавание важно для ребенка с ДЦП
Почему при детском церебральном параличе специалисты рекомендуют именно плавание? ДЦП – это болезнь, при которой возникают двигательные нарушения, очень часто в сочетании с умственными нарушениями. Родителям следует помнить о том, что отсутствие грамотно подобранного и своевременного лечения может иметь далеко идущие непоправимые последствия. Кости и суставы растущего организма будут формироваться с аномалиями.
Сегодня существует множество методик для реабилитации детей. Одна из самых эффективных, безопасных, комфортных как в физическом, так и психологическом плане – гидрокинезотерапия. Для детей, страдающих церебральным параличом, это важная составляющая часть всего курса восстановления.
Почему плавание полезно при ДЦП
1. Улучшение опорно-двигательной реакции. Именно во время лечебного плавания и выполнения курса водной гимнастики у детей формируется «правильная» опорно-двигательная реакция рук и ног. В дальнейшем это помогает учиться ходить с ровной спиной, иметь здоровую походку и др.
2. Улучшение координации движений. Для того чтобы плавать, нужно научить тело работать слаженно. А это крайне важно при ДЦП. Зачастую гидрокинезотерапия является единственным способом вернуть ребенку свободу движений.
3. Улучшение работы суставов. Водная гимнастика и гидрокинезотерапия способствуют увеличению подвижности суставов. Это позволяет избавиться от скованности и боли. Детям при ДЦП обязательно нужно делать акцент на сгибание и разгибание пальцев и конечностей, чтобы не возникало трудностей с хватом. Тогда им будет легче хватать и удерживать бортики бассейна, доски или другого специального оборудования.
4. Профилактика артрита. Дети, больные ДЦП, часто сталкиваются с таким заболеванием, как артрит. Это воспаления суставов. Практика показывает, что регулярные занятия в бассейне в разы снижает боли и другие неприятные симптомы.
5. Проработка всех мышц. Несмотря на то, что каждая техника позволяет проработать свои мышцы, при плавании в той или иной степени работает все тело. Таким образом гидрокинезотерапия позволяет компенсировать утраченные двигательные функции. Благодаря ей можно получать безопасную и комфортную нагрузку.
Важно понимать, что плавание – это только часть комплексной реабилитации, включающей в том числе и использование специальных технических средств.
6. Улучшение психоэмоционального состояния. Помимо того, что занятия плаванием заметно улучшают общее физическое состояние ребенка, они благотворно влияют на психоэмоциональное здоровье. Налаживается сон, уходит беспокойство, тревога. Занятия в воде помогают снять утомление, раздражительность.
7. Тренировка сердечно-сосудистой системы. Во время плавания, когда работают все мышцы, активно функционируют и все внутренние органы, в т.ч. сердечно-сосудистая система. Таким образом, плавание при ДЦП позволяют повысить сердечный ритм, работоспособность организма. Доказано, что гидрокинезотерапия – отличная профилактика проблем с давлением, диабетом, поражениями сосудов.
8. Улучшение обмена веществ. Несмотря на то, что занятия с детьми, больными ДЦП, проводятся в спокойном темпе, постоянное напряжение тела в воде позволяет эффективно и быстро сжечь калории. Со временем организм привыкает к этому, и метаболизм ускоряется. Плавание – хорошая профилактика проблем с лишним весом.
9. Развитие интеллекта и восстановление нервной системы. Да-да, удивительно, но занятия в воде улучшают память и интеллект, способствуют появлению новых нервных клеток – об этом утверждает доцент нейробиологии из университета Марди Хардин-Бэйлор Син Мэтью. Согласно проведенному исследованию на крысах, ученые сделали предположение, что плавание улучшает память, повышает выживаемость нейронов, а также уменьшает когнитивные последствия старения.
Залог успешных занятий
Для лечения и реабилитации детей с ДЦП важно создать необходимые условия. В идеале это должна быть достаточно теплая вода и специально подобранный комплекс упражнений. Очень важно, чтобы занятия проводились под контролем опытного специалиста. Он создаст благоприятную атмосферу, будет учитывать личные особенности ребенка, как физические, так и психоэмоциональные.
Главная задача для работы с детьми с ДЦП – это выстраивание правильного индивидуального плана занятий. Важно разрабатывание новых методик адаптации и реабилитации. По мере того как ребенок будет осваивать плавание и добиваться успехов, программа должна изменяться, усложняться, дополняться другими упражнениями.
